黑豆的作用
一、高蛋白低熱量:黑豆的蛋白質(zhì)含量高達(dá)百分之三十六至四十,相當(dāng)于肉類含量的二倍、雞蛋的三倍、牛奶的十二倍。黑豆的十八種氨基酸含量豐富,特別是人體必須的八種氨基酸含量,較美國(guó)FDA規(guī)定的高l級(jí)蛋白質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)還高。黑豆含有百分之十九油脂,其中不飽和脂肪酸百分之八十,多功能玉米膨化機(jī),吸收率高達(dá)九成五以上,除了能滿足人體對(duì)脂肪的需求外,還有降低血液中膽固醇的作用。膽固醇是許多老年性疾病的罪魁禍?zhǔn)祝诙共缓懝檀?,只含一種植物固醇,具有抑制人體吸收膽固醇,降低血液中膽固醇含量的作用。對(duì)老年人而言,能軟化血管、滋潤(rùn)皮膚延緩衰老,特別是對(duì)血壓高、心臟病等老年性疾病大有益處。
二、增強(qiáng)活力精力:根據(jù)中醫(yī)理論,豆乃腎之谷,黑色屬水,水走腎,所以黑豆入腎功能多。人的衰老往往從腎機(jī)能顯現(xiàn),要想防老抗衰,增強(qiáng)活力、精力,必須首重腎。在中醫(yī),黑豆入藥,黃豆不入藥,凸顯黑豆不同于黃豆特殊祛疾保健的功能。
三、防止大腦老化:黑豆中約含百分之二的蛋黃素,能健腦益智,防止大腦因老化而遲鈍。日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn),黑豆中還有一種能提高強(qiáng)化腦細(xì)胞功能的物質(zhì)。黑豆含有豐富的微量元素,每一百克黑豆中,含鈣三百七十毫克,磷五百七十七毫克、鐵十二毫克,其他如鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等含量都不低,這些元素能滿足大腦的需求而延緩腦機(jī)體衰老。能降低血液粘滯度,保持身體功能完整。
四、美容養(yǎng)顏:古代很多重要藥典都記載黑豆可駐顏、明目、烏發(fā),使皮膚變白嫩;宋朝文學(xué)家蘇東坡,曾記述當(dāng)時(shí)京城汴梁宮廷內(nèi)外,少男少女為了美容而服食黑豆的情景。古代有名的美容藥品七寶美髯丹,主要的成份就是黑豆。為什么黑豆有助美容養(yǎng)顏呢?因?yàn)楹诙购胸S富的維生素,尤其是維生素E和B族維生素含量甚高,哪里有賣膨化機(jī),其中維生素E的含量較肉類高五至七倍,維生素E是人類發(fā)現(xiàn)的保持青春健美,延長(zhǎng)生命的物質(zhì)。
五、利于通便:黑豆中粗纖維的含量達(dá)百分之四,超過黃豆很多,粗纖維素具有良好的通便作用,這是中老年人普遍的問題,現(xiàn)代人飲食過于講求精致,以致粗纖維素?cái)z入過少,加重了腸道負(fù)擔(dān),容易產(chǎn)生排便不暢。每天吃點(diǎn)黑豆,增加粗纖維素,就可以有效預(yù)防,調(diào)整腸道內(nèi)環(huán)境。
設(shè)備價(jià)格及參數(shù)
品牌香來爾型號(hào):XLR-QP50A
電壓:220-380(v)(合同約定)
功率:0.75(kw)
產(chǎn)品用途:膨化食品
外形尺寸:1720×880×1350(mm)
凈重:480(kg)
價(jià)格:16600(元)
豆類的營(yíng)養(yǎng)成分含量豐富,是植物性食物中能與動(dòng)物性食物相媲美的高蛋白、高脂肪、高熱能的食物。其實(shí)豆腐、豆?jié){的主要營(yíng)養(yǎng)不亞于牛奶,豆腐含蛋白質(zhì)和鈣的含量高于牛奶,而含鐵量是牛奶的10~20倍以上。具有很高的吸收率。加上大豆蛋白可降低鈣排泄作用,以及大豆異黃酮等的保健作用,因此,豆類食品應(yīng)是具有補(bǔ)鈣藥,四川膨化機(jī),豆類價(jià)格卻肉類便宜得多。
聯(lián)合國(guó)大會(huì)第68屆會(huì)議宣布2016年為國(guó)際豆類年。聯(lián)合國(guó)糧食及農(nóng)業(yè)組織被提名負(fù)責(zé)與各國(guó)政府、相關(guān)組織、非政府組織及所有其他相關(guān)利益相關(guān)方合作,推動(dòng)國(guó)際豆類年的實(shí)施工作。2016國(guó)際豆類年旨在提高公眾對(duì)于可持續(xù)糧食生產(chǎn)組成部分——豆類的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的認(rèn)識(shí),以實(shí)現(xiàn)糧食安全和營(yíng)養(yǎng)。國(guó)際豆類年將為加強(qiáng)整條糧食鏈上下的聯(lián)系創(chuàng)造獨(dú)立無二的機(jī)會(huì),以促進(jìn)更好地利用豆類蛋白,提高全球的豆類產(chǎn)量,氣流膨化機(jī),更好地利用作物輪作,并應(yīng)對(duì)豆類貿(mào)易所面臨的挑戰(zhàn)。國(guó)際豆類年的目標(biāo)是:促進(jìn)豆類在整個(gè)食物鏈中的價(jià)值和利用;提高人們對(duì)于豆類益處的認(rèn)識(shí),包括可持續(xù)的農(nóng)業(yè)發(fā)展和營(yíng)養(yǎng);促進(jìn)豆類相關(guān)聯(lián)的全球化生產(chǎn);加強(qiáng)研究;提倡在作物輪作中更好的利用豆類;應(yīng)對(duì)豆類貿(mào)易中面臨的挑戰(zhàn)。
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